Novo semestre 📚 novas histórias✨
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Dicas que te vão ajudar neste ano letivo
Entre aulas, trabalhos, exames e planos de última hora, ter tudo organizado faz toda a diferença. Prepara o teu material, define as tuas metas e entra neste novo ano pronto para dar tudo. 🚀
Quando começa um novo ano letivo, começam também muitos sonhos, ambições e objetivos…
Mas, logo de seguida, podem surgir dúvidas e até alguma ansiedade
se não conseguires gerir bem o teu tempo e as tuas expectativas.
Como teus companheiros nesta aventura, não queremos que cada dia seja um stress e que chegues a dezembro em desespero.
Por isso, partilhamos contigo algumas dicas simples que te vão ajudar a equilibrar a tua vida académica
e a aproveitar melhor o teu ano letivo.
Dica 1: Uma agenda pode salvar-te! 📅
Compra uma agenda física, num formato que possas levar facilmente na mochila ou na bolsa, como A6 ou A5, para que te possa acompanhar sempre. Dedica algum tempo, no início do ano, a preparar a tua agenda e vais ver como isso tornará o teu ano escolar muito mais fácil e organizado.
O que deves preencher:
🕐 Tabela horária – Marca com uma cor o horário das aulas e as respetivas salas, com outra cor acrescenta as atividades extracurriculares e as explicações que tenham um horário semanal fixo. Não deixes nada de fora! Depois, usa outra cor para definir os teus horários de estudo para cada dia. Nos dias em que tens muitas aulas, podes reservar apenas 30 minutos para estudar, e nos dias em que tens a tarde livre ou uma hora de almoço mais longa, aproveita para estudar um pouco mais.
Marca também a hora a que te deves deitar e acordar todos os dias, para garantires, no mínimo, 8 horas de sono! Não sejas demasiado ambicioso: reserva tempo para as refeições, os cuidados pessoais, o lazer e para simplesmente descontrair. Ah… e lembra-te de contar também com o tempo das viagens e dos transportes!
Desta forma, vais conseguir visualizar melhor como distribuis o teu tempo e perceber, de forma mais clara, quanto tempo livre tens ao longo do dia.
📅 Planeamento anual – Num calendário anual, assinala os aniversários da família e dos amigos, bem como outras datas importantes que queiras celebrar. Com um marcador, destaca os dias de férias e os feriados.
🎯 Objetivos – Se a tua agenda tiver um espaço específico para definires objetivos (como acontece nas agendas Oxford), aproveita-o! Se não tiver, podes criá-lo tu mesmo. Define as tuas prioridades e escreve-as por ordem de importância. Muitas vezes, ao longo do ano, perdemos de vista aquilo que queremos alcançar e ter esta lista vai ajudar-te a manter o foco e a motivação.
Podes também definir objetivos mensais ao longo do ano, tornando as tuas metas mais específicas e fáceis de alcançar.
Atenção: os teus objetivos devem ser realistas! Não tentes fazer tudo de uma vez. 😉
📝 Dia a dia – Ao longo da agenda, vai registando as informações que já conheces e acrescenta diariamente tudo o que for surgindo: avaliações, trabalhos de grupo, consultas, festas e jantares, viagens, entre outros.
🎉 Porque a vida não é só estudar! – No final de cada dia, abre a tua agenda e verifica se ficou alguma coisa pendente. Aproveita também para consultar o dia seguinte, organizares-te, preparares o material de que vais precisar e ficares pronto para os novos desafios.
Vais ver que, com esta pequena rotina, consegues diminuir a ansiedade e gerir o teu tempo de forma muito mais eficaz! 💪
Dica 2: Organização por cor 🌈
Parece básico e até infantil, mas vais ficar surpreendido com o quanto pode facilitar a tua organização, tanto física como mental!
Associa uma cor a cada disciplina — por exemplo, verde para Biologia, azul para Português, vermelho para História, etc. — e mantém essa cor nos diferentes materiais: capa ou margens de cor do caderno, subrinhador, flashcards, capa de elásticos, entre outros.
Desta forma, quando consultares o horário do dia seguinte e estiveres a preparar a mochila, será muito mais fácil saberes o que precisas de levar e não te esqueceres de nada em casa. Quando precisares de uma ficha procuras na capa ou separador da cor da disciplina e (tcharam!!) encontrar num segundo.
E não é só a organização física que beneficia! Quando estás a estudar, o teu cérebro também vai associar a informação à cor que utilizaste. Assim, quando estiveres num teste de História, por exemplo, basta recordares os apontamentos que estavam identificados a vermelho para ajudar o teu cérebro a fazer essa “busca” de informação mais rapidamente, e saberes a resposta ativando a memória visual.
Com a app Scribzee, compatível com os cadernos, recargas de folhas e flashcards Oxford, a cor física passa também para o digital. Desta forma, todas as tuas páginas digitalizadas ficam organizadas automaticamente, em pastas , respeitando o teu código de cores, para acederes pelo telemóvel, tablet ou PC e estudares onde e quando quiseres.
E, claro, torna o teu material escolar ainda mais aesthetic com as combinações de cores que mais gostas sejam vivas, pastel, neutras ou escuras. Com a Oxford há opções para todos os gostos!
Dica 3: Escolhe a mochila ou bolsa certa para ti 🎒
Muitas vezes escolhemos a mochila ou a bolsa porque está na moda ou porque a achamos gira. Mas, além da estética, há três fatores essenciais que deves ter em conta: ergonomia, resistência e organização.
🎒 Ergonomia – Pensa na quantidade de peso que vais transportar e no volume e número de objetos que precisas de levar contigo.
Se tens de transportar bastante peso, opta por uma mochila. Se vais levar apenas um caderno e alguns objetos pessoais, podes escolher uma bolsa ou tote bag. Neste caso, tem atenção à alça: deve ser confortável, não magoar o ombro nem escorregar facilmente.
É importante que a mochila tenha as costas e as alças acolchoadas. A cinta peitoral com fecho também pode fazer toda a diferença quando andas com a mochila mais carregada.
💪 Resistência – Se pousas frequentemente a mochila ou a bolsa no chão, andas à chuva ou transportas bastante peso, não escolhas uma qualquer!
Procura modelos com protetores na base, materiais resistentes e, se possível, impermeáveis ou com capa de chuva. Dá também atenção à qualidade dos tecidos e das costuras.
Tem em conta a garantia do produto e, sempre que possível, digitaliza ou guarda os comprovativos de compra. Assim, se precisares de acionar a garantia, terás tudo à mão.
🗂️ Organização – Se vais transportar livros e cadernos, computador, objetos pessoais, garrafa de água, snacks, etc., não optes por uma mochila com apenas um compartimento.
Procura uma mochila ou bolsa que te permita manter tudo organizado, para evitar que se acumule tudo no fundo, misturado com migalhas, papéis amachucados e sabe-se lá mais o quê! 😅
Se utilizas um computador ou tablet, escolhe uma mochila ou bolsa que tenha um compartimento próprio e acolchoado para o proteger.
✨ E não te esqueças da rotina diária! – No final de cada dia, quando chegares a casa, retira os snacks, lava a garrafa de água e deita fora qualquer lixo que encontres. Aproveita também para retirar os cadernos e livros de que já não precisas da mochila e coloca-os no teu local de estudo, para reveres a matéria ou passares alguma coisa a limpo.
Depois, deixa a mochila preparada para o dia seguinte, com tudo aquilo de que vais precisar. De manhã, será menos uma coisa com que te tens de preocupar — e menos uma razão para te atrasares! 😉
Conclusão: organização sem complicações ✨
A organização não tem de ser complexa, mas deve ser regular para ser eficaz.
Planear, reconhecer as tuas necessidades e escolher o material certo pode fazer uma diferença maior do que imaginas.
E, depois de começares a viver em modo “pro”, vais perceber que já não queres voltar atrás!
Bom regresso às aulas e um excelente ano letivo! 🚀
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